Preparate para la jaula. Acondicionamiento y fuerza en MMA
Actualmente dentro de los deportes con mayor demanda física, podemos encontrar a las artes marciales mixtas. Cualquier atleta que haya entrenado de forma seria el deporte sabe que para entrar en una jaula e intercambiar golpes y luchar en contra de un oponente, hay que subirse físicamente bien preparado. Esto es vital para poder poder tener un dominio físico y mental, de igual manera el mantener un ritmo constante durante la pelea es determinante. http://ow.ly/hrQMb  Preparate para la jaula. Acondicionamiento y fuerza en MMA
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photo // 05.02.2013 // 3:37 PM

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